2 апреля, в преддверии Всемирного Дня здоровья, детская библиотека-филиал № 6 провела познавательно-оздоровительную программу "Здоровым быть - в радости жить" для кадетского класса МЧС, учащихся 5 «А» класса школы № 35.

Быть здоровым – очень важно, ведь только здоровый человек может понять радости жизни, он сам творец своего счастья. Именно с этих важных слов началась программа мероприятия. 

Библиотекари познакомили ребят с основными правилами здорового образа жизни: «Организуй свой режим дня», «Здоровый сон – залог здоровья», «Больше двигайся», «Питайся правильно», «Береги зубы», «Береги зрение», «Не совершай плохих поступков»; вспомнили пословицы и поговорки о спорте; обсудили некоторые вредные привычки, которые наносят вред детскому организму. Каждый из участников поделился тем, как он старается поддерживать здоровый образ жизни. Это прогулки на свежем воздухе, употребление здоровой пищи и воды, соблюдение режима дня, занятия физкультурой. 

Вместе с ведущими подростки приняли активное участие в оздоровительной гимнастике, а затем выполнили упражнения, направленные на профилактику простудных заболеваний: «Часики», «Насос», «Трубач». Мальчишки и девчонки ответили на вопросы интерактивной викторины «Знатоки ЗОЖ», из которой узнали, что необходимо для здоровья, чтобы сохранить и укрепить его.  

Ребята получили массу положительных эмоций, заряд бодрости, отличное настроение и сделали вывод - «Здоровье начинается с малого и заботиться о нем необходимо всегда, а начать надо прямо сейчас».